Síndrome de Burnout. A síndrome de Burnout (do inglês to burn out, queimar por completo), também chamada de síndrome do esgotamento profissional, foi assim denominada pelo psicanalista nova-iorquino Freudenberger, após constatá-la em si mesmo, no início dos anos 1970. A dedicação exagerada à atividade profissional é uma característica marcante de Burnout, mas não a única. … Continuar a ler Arte e Ciência duma vida equilibrada
VIVER
Viver a Vida em sociedade, nas Instituições e livre; Educação, Boas Práticas, Inovação pedagógica, Inteligência Emocional, Escola Feliz, Novo Paradigma Educativo
Benefícios do Relaxamento
Baseado no conceito de EPS, a Direção-Geral da Educação apresentou o novo Programa de Apoio à Promoção e Educação para a Saúde (PAPES), que foi homologado por despacho do Senhor Secretário de Estado do Ensino Básico e Secundário em 3 de setembro de 2014, com enfoque nas seguintes áreas: Saúde Mental e Prevenção da Violência … Continuar a ler Benefícios do Relaxamento
Liberte a Sua Mente…
A nossa vida reflete as nossas crenças: Psicologia Cinesiologia e Coaching: "Reprogramação Neuro-Muscular (RNM)" A nossa vida é um reflexo das nossas “crenças pessoais”. Estas crenças – que normalmente se situam no plano subconsciente – são o resultado de uma “programação mental” que processa uma quantidade de registos acumulados ao longo da nossa vida. Por vezes, … Continuar a ler Liberte a Sua Mente…
Hábitos de Felicidade!…
O que é a felicidade? Não sou um especialista da "Felicidade" apenas alguém que procura da melhor forma, investir e viver num estado de felicidade. A definição de Felicidade do dicionário refere o “estado de quem é feliz; ventura; boa fortuna; dita; sorte; bom êxito; contentamento”. A felicidade reúne em si um conjunto de pressupostos … Continuar a ler Hábitos de Felicidade!…
Motricidade Humana 