Operacionalização das Aprendizagens Essenciais Área das Atividades Físicas: Subáreas: Jogos Desportivos Coletivos: Ginástica Atletismo | Patinagem | Atividades Rítmicas e Expressivas | Outras (Raquetes | Atividades de Exploração da Natureza). Subárea das Atividades Rítmicas e Expressivas: Apreciar, compor e realizar, nas atividades rítmicas e expressivas (Dança, Danças Sociais, Danças Tradicionais), sequências de elementos … Continuar a ler Ritmo e Expressão – Método BAPNE
MOTOR
Atividades Físicas que exploram fundamentalmente a relação com o corpo e deste com o espaço. Atividades de exploração da natureza.
Ser Forte para Ser Útil – Renaturalização do MOvimento
Os nossos corpos desenvolvem uma resposta somática e afetiva (emocional) relativamente aos espaços arquitetónicos, e esta resposta surge em função do acoplamento mente/cérebro/corpo/edifício que corresponde ao tempo e espaço da habitabilidade do edifício escolar. Se as escolas são espaços de enclausuramento e os alunos são simultaneamente incluídos e excluídos através de determinadas práticas corporais espaciais, devemos interrogar a estrutura material do edifício em si como um local de contestação da identidade.
Avaliar em Educação Física
Medir requer a existência de unidades padrão para cada uma das grandezas e comparar os resultados obtidos para proceder a operações com eles (ex: distância do salto em comprimento em metros). A Educação Física precisa repensar esta obsessão coma avaliação que asfixiou parte da sua riqueza, procurando nas métricas e nos currículos fechados e normalizados (matérias nucleares), formas de quantificar o comportamento dos alunos e o seu valor académico através de uma “classificação”. A adoção do modelo Comportamentalista (behaviourismo) pela Educação Física representa o ponto mais alto, mais marcante da abordagem mecanicista do ser humano.
Posição de Destaque do Parkour
Ajudar o Mundo a ultrapassar obstáculos através do Parkour: Os representantes da IPF (Federação Internacional de Parkour) Victor Bevine, David Thompson e o atleta fundador da WFPF Ryan Doyle tiveram a honra de participar na conferência do GAISF Information Day e de se reunir com representantes da GAISF / Sport-Accord e IOC (Comité Olímpico Internacional) … Continuar a ler Posição de Destaque do Parkour
Validade do Índice de Massa Corporal
Comportamento Sedentário O comportamento sedentário é muito prevalente e tende a reduzir a saúde e a qualidade de vida. Por comportamento sedentário entende-se todas as atividades realizadas nas posições sentada ou deitada. São exemplos de comportamentos sedentários recreativos ver televisão, jogar consolas ou usar o computador. As crianças e os adolescentes não devem passar mais de … Continuar a ler Validade do Índice de Massa Corporal
Parkour – Jogar à apanhada!
https://youtu.be/qKpRkBaUGiU Perseguição de equipa (Team Chase-Off™) Equipa: constituída por 4 jogadores. Jogadores em campo em cada partida: 1 perseguidor e 1 fugitivo de cada equipa. Dimensões do espaço de jogo: Obstáculos no espaço de jogo: Objetivo - conquistar pontos: Fugitivo: tenta a todo o custo não ser apanhado pelo perseguidor recorrendo à sua agilidade e … Continuar a ler Parkour – Jogar à apanhada!
Parkour na Escola
Arquitetura e identidade. O parkour, devido às suas características tornou-se uma expressão popular da cultura juvenil. Cerca de 500.000 vídeos de parkour e de freerunning podem ser encontrados no youtube até à data e muitos destes são gravados em edifícios das escolas. Estes vídeos de curta duração (cerca de 2 a 5 minutos), frequentemente filmados … Continuar a ler Parkour na Escola
Educação Física de Qualidade
A participação no projeto EFQ (Educação Física de Qualidade), como parte de um currículo (Quadro de Estudos), pode facilitar o desenvolvimento de cidadãos responsáveis e ativos, das competências do século XXI e de uma boa literacia motora. O que é a Educação Física de Qualidade?
Soluções para o Parkour na Escola
MOBILIÁRIO URBANO: Os traceurs(euses) | tracer (praticantes de parkour - "parcours"), utilizam o mobiliário urbano enquanto obstáculos a superar. O termo "parcours" está relacionado com o "Parcours du combattant", mais conhecido como a pista de obstáculos do pentatlo militar. A modalidade tem diversas influências de diferentes práticas corporais, destacando-se as ginásticas e o Método Natural … Continuar a ler Soluções para o Parkour na Escola
Sala de Aula de Educação Física do Futuro
DESAFIO Ao longo da minha carreira como professor de EF (26 anos de prática pedagógica), por mais que tente criar um ambiente favorável ao envolvimento e clima positivo, não consigo que todos os alunos se envolvam e tenham o melhor sucesso. Apesar do meu esforço, criatividade e inovação, encontro sempre resistências, dificuldades e vejo-me envolvido … Continuar a ler Sala de Aula de Educação Física do Futuro
Literacia Emocional na aula de Educação Física
CONSTRUIR O CARÁTER Margarida Gaspar de Matos no seu livro “Comunicação, gestão de Conflitos e saúde na escola” (PDF) refere, quando aborda “as competências de vida e desporto”, que o desporto oferece inúmeras oportunidade para promoção do desenvolvimento psicossocial dos participantes. Este contexto constitui um fórum onde se aprendem princípios de responsabilidade, conformidade, persistência e … Continuar a ler Literacia Emocional na aula de Educação Física
Brincar, Jogar, Sociabilizar e Aprender em Educação Física
BRINCAR?... Quando eu era criança, estamos a falar na década de 70 e 80 (nasci em 1967), eu e os meus amigos tínhamos duas educações. Por um lado frequentávamos a escola (que não ocupava o tempo dos dias de hoje), e também tínhamos aquilo que Peter Gray designa por educação do caçador-recoletor. Brincava com grupos … Continuar a ler Brincar, Jogar, Sociabilizar e Aprender em Educação Física
Exercício Físico | Imunidade | Vacinas
Estilo de Vida Fisicamente Ativo? Uma das questões muito importantes que preocupa os profissionais de Educação Física e/ou de Exercício Físico e Saúde relaciona-se com o bem-estar e qualidade de vida das populações em geral e com a educação para a saúde em meio escolar . É por este motivo que desenvolvem inúmeros esforços no … Continuar a ler Exercício Físico | Imunidade | Vacinas
Limitações do Personal Training na aula de EF
Comparação do ambiente do Fitness com o ambiente da Educação Física em termos de aderência aos serviços, taxas de retenção e fidelização dos clientes | alunos: A área do fitness procura compreender o perfil dos seus clientes bem como os seus hábitos e comportamentos para poder ajustar os seus serviços e garantir a sua retenção. … Continuar a ler Limitações do Personal Training na aula de EF
Será a Competição o Estado Natural do Ser Humano?
PORQUÊ COMPETIR? Ler o artigo relacionado: Programas, matérias e dilemas morais na aula de Educação Física. O que é está por trás da luta (competição) humana pela sobrevivência no dia a dia e do sofrimento associado. Continuamos a sonhar com esperança pelo dia em que possamos viver sem dívidas e não tenhamos mais que competir … Continuar a ler Será a Competição o Estado Natural do Ser Humano?
Educação Física – Pedagogia da Paz
LUTAR/COMPETIR vs COOPERAR ARTES MARCIAIS Wikipedia: Artes marciais são disciplinas físicas e mentais codificadas em diferentes graus, que tem como objetivo um alto desenvolvimento de seus praticantes para que possam defender-se ou submeter o adversário mediante diversas técnicas. São sistemas para treino de combate, geralmente sem o uso de armas de fogo ou de outros … Continuar a ler Educação Física – Pedagogia da Paz
Apontamento Pessoal sobre as Aprendizagens Essenciais em Educação Física
Reflexão Pessoal enviada para a SPEF e a CNAPEF: PDF EMPREITADA EDUCATIVA Neste artigo partilho a minha opinião pessoal sobre o que escutei neste encontro, reforçando com outras ideias que tenho vindo a defender sobre as orientações da EF e no interesse das crianças e jovens. A educação tem que servir, em primeiro lugar, os … Continuar a ler Apontamento Pessoal sobre as Aprendizagens Essenciais em Educação Física
Método Natural e a Ligação Profunda com a Natureza
Explorar a Natureza 1 - RELAÇÃO do HOMEM com a NATUREZA: Eric Brymer e Tonia Gray (2009); “Dancing with nature…” refere que o debate contemporâneo em torno da relação do homem com o mundo natural orienta-se segundo três perspetivas: Antropocentrismo. Valor Intrínseco da natureza. Unidade indivíduo-natureza. ANTROPOCENTRISMO (natureza separada do homem): A primeira é orientada … Continuar a ler Método Natural e a Ligação Profunda com a Natureza
DANÇA e EUTONIA
Proposta para abordar a dança na aula de Educação Física: O programa do Ensino Secundário de Educação Física (Quadro 1 - Extensão da EF), prevê 4 áreas: Atividades Físicas Desportivas. Atividades Rítmicas Expressivas: Dança Moderna. Danças tradicionais Portuguesas Danças Sociais Aeróbica [Dança Livre - Auto-descoberta - Heurística - 9 ações motoras de Luís Xarez Rodrigues] … Continuar a ler DANÇA e EUTONIA
12 fortes motivos para aplicar o PT na aula de Educação Física!
O PT e a Ciência do Indivíduo: Todd Rose, numa excelente apresentação no TED Talk retratou de forma exemplar o problema da nossa escola no geral e o qual pode ser analisado no caso da educação física em particular. Barry Schwartz afirmou que, se a tecnologia não funciona ou não serve o seu propósito, desaparece … Continuar a ler 12 fortes motivos para aplicar o PT na aula de Educação Física!
Motricidade Humana 